Kropspsykologisk Terapi & Psykoterapi
Jeg arbejder holistisk med krop og sind. Altså betragter begge dele som lige vigtige og et hele, når det gælder sundhed, selvindsigt, udvikling og personlig transformation.
Når du kommer i terapi hos mig, vil vi derfor både bruge kroppen, lave kropspsykologiske øvelser, øve at sanse hvad kroppen fortæller.
Få hovedet til at forstå at kroppen er en eminent medspiller, når det gælder
mentalt overskud, sundhed og balance.
Det betyder ikke at der er krav til, at du bryder dig om træning, ej heller om du er i god eller dårlig form.
Bare du er nysgerrig, åben og klar på forandring.
Body Moving Mind
Er mit personligt udviklede koncept; skabt og funderet på alle mine uddannelser og mine 15 års erfaring med kroppe og sind – i og under udvikling.
Du kan læse mere om min holistiske tilgang og mit erfaringsbaserede værdigrundlag til psykoterapi under Body,
Moving & Mind på forsiden.
Er Body Moving Mind det rigtige for dig
Jeg tilbyder altid en uforpligtende samtale inden et eventuelt terapiforløb indledes.
Det er vigtigt at der er kemi og en god fornemmelse i maven. Hos os begge.
Under disse samtaler lytter jeg mig også ind på, om dine ønsker og forespørgsel ligger indenfor mine faglige og erfaringsmæssige kompetenceområder.
Altså om min terapiform Body Moving Mind og jeg er det rigtige bud for dig og din udviklingsrejse.
Ro, Grounding & Akut Stressrelease
Jeg har også pakker til dig, som måske ikke lige har tanker om at gå i terapi forløb.
Du har måske bare brug for en enkelt session, hvor vi øver at grounde og finde ro. Her vil du få nogle gode
”go-to” redskaber med dig, som du kan anvende når behovet opstår.
Det kan fx være både som akut stress release, regulering og håndtering af angst eller lignende.
Selvkærlig Forkælelse & Omsorg
Du kan også sagtens bare komme og lade dig svøbe i velvære, nærvær og omsorg i mine hænder. Bare nyde
en omgang selvkærlig forkælelse. Jeg tilbyder ikke massage. Jeg støtter dig og din krop til at kunne afspænde stress nervesystemet selv, via bevægelser, øvelser og sansninger. Under Stress release i nervesystemet anvender jeg dog “hands on” for at støtte hjernen og musklerne i at turde give efter og bløde op. Minde kroppen om at kunne løsne grebet og/eller “give slip”.
Du kan læse mere mine forskellige pakker her Priser.
Finder du ikke lige den der passer til dig, er du velkommen til at kontakte mig, så sammensætter vi DIN
løsning sammen.
Samvittighedsfuldhed, Etik & Kvalitetssikring
Jeg modtager løbende supervision hos en special uddannet, og meget erfaren psykoterapeutisk supervisor
& mentor. Det er med til at udvikle, sikre og garantere kvaliteten i den terapi jeg tilbyder.
Jeg er også medlem af Dansk Psykoterapeut Forening som ligeledes er garant for, at min
psykoterapeutiske praksis lever op til deres krav, standarder og etiske foreskrifter.
Jeg stiller høje krav til min faglighed og mit virke. Samvittighedsfuldhed bærer jeg med mig fra min tid som
sygeplejerske. Det betyder at jeg altid er velforberedt, grounded og klar til dit besøg.
Jeg videreuddanner mig løbende, og holder mig opdateret på mine fagområder. Jeg deltager i kurser med
relevans for min praksis og klienter. Du kan læse mere om min baggrund og erfaring her Louise Hallundbæk.
…”Når jeg besøger Louise i hendes smukke omgivelser. Træder man ind i et rum med en dejlig duft og god energi. Man kan mærke hendes energi til mig – og KUN mig.
Min fornuft ved godt at der har været andre før mig, men jeg fornemmer hende tydeligt, og hun tager imod mig med ære. Hendes arbejde bliver taget meget seriøst, og man føler straks at hun ved hvad hun gør.
TAK for at hjælpe mig på vej til en bedre indre ro, så jeg kan være en bedre hustru, mor og chef i en travl hverdag”…
Katrine – Vejle
Du kan læse flere klienters oplevelser af -og hos mig her; Kunderne siger…
Har du lyst til at lære mere om hvad din krop sladrer om? Lære mere om hvordan du får din krop og dit sind til at arbejde optimalt sammen? Vil du gerne udforske dig selv, og de potentialer du endnu ikke har fået i spil? Er du stresset og har brug for RO nu og for håndgribelige redskaber? Lider du af angst og er klar til at skrive den historie om? Er du bare nysgerrig på kroppens og sindets forunderlige verden og ressourcer?
Så kontakt mig og lad os tage en snak om, hvad jeg og Body Moving Mind kan gøre for dig
terapi, psykoterapi