Terapi og Psykoterapi

Vidste du…..

At vi på toppen af hovedet har en fantastisk vigtig stress/de-stress muskel. Det er en af vores rigtig vigtige planlægnings muskler. Den hjælper dig fx med at reducere på pludselige opståede situationer som ville kunne stresse dig ved at planlægge. Hvis du har lidt svært ved at mærke- OG holde dine grænser i forskellige sammenhænge, […]

Vidste du….. Læs videre »

Mind your feet

Vidste du godt at udover at have den fysiologiske fordel og kapacitet at bære dig rundt hver dag. 👟🥿🥾👠👡👞🩴Så har fødder og underben meget vigtige psykologiske elementer og funktioner.Fødderne skal blandt andet fortælle hjernen info om den virkelighed du står i lige nu.Både fysisk og psykisk.Altså om du står på grus og usikkert underlag eller

Mind your feet Læs videre »

hvedegræs

Hvedegræs

Vidste du, at din lever kan arbejde under enormt kummerlige vilkår og stadig levere varen (dog på sløvere og sløvere blus). Dog vil mange processer lide, herunder dine galdefunktioner, din fedt forbrændingsevne og i det hele taget evnen til at nedbryde og udskille affaldsstoffer. Hvis din lever halter lidt bagefter og egentlig, hvis den kunne

Hvedegræs Læs videre »

Kroppens hormoner

Vidste du, at din skjoldbruskkirtel leverer dine stofskifte hormoner

Din skjoldbruskkirtel, er den som leverer dine stofskifte hormoner, kan have arbejdet under lidt urimelige præmisser og derfor blive sløv i betrækket?! Kroppen er så cool indrettet at de forskellige organer, kirtler, enzymer, celler osv. kan arbejde under enormt dårlige vilkår – og det uden at du mærker det.Før det måske er “for sent” eller

Vidste du, at din skjoldbruskkirtel leverer dine stofskifte hormoner Læs videre »