Slank mand

Slank Mand – Vaskebræt, push ups og stram bag

10 ugers benhårdt arbejde for vaskebræt, lidt flere armbøjninger og faste stærke baller. Kondi og styrke får et boost; og ud over det rent kosmetiske, så vil du opleve mere energi og overskud i hverdagen.

Kost vejledning i FB forum og i guppen ved behov.
Sparring og gruppe hjælp i lukket FB gruppe; vi hjælper hinanden med at holde sutten i munden 😉

Holder er et mindre hold på max. 6 deltagere.

Underviser: Arek

Slank Mand

10 ugers forløb til kr. 1.275,- med opstart: Onsdag d. 25. marts 2020, 17.30 til 18.30