Kom med på WINTER BOOTCAMP med fokus på puls, intensitet, teknik og godt humør.
Alle kan være med – det eneste det kræver er MASSER af gå-på-mod!
DU FÅR 10 UGER MED FOKUS PÅ INTENS TRÆNING!
Træning 2 x om ugen / hver tirsdag kl. 17:30-18:30 og torsdag kl. 18.00 – 19.00
Vejning opstart/afslutning
Du vil i løbet af Bootcampen opleve at du bliver stærkere og mere udholdende, du vil få mere energi, blive gladere og måske se at vægten ændrer sig.
Hvad du får ud af Bootcampen er helt op til dig selv – hvis du følger træningen – spiser sundt – gør dit bedste – så vil du nå rigtig langt!
Vi starter i uge 4:
Tirsdag d. 22. januar kl. 16.00 – 17.30 – vejning
kl. 17:30-18:30 – træning med Arek
Torsdag d. 24. januar kl. 18.00 – 19.00 – træning med Frederikke
Ingen træning i uge 7.
Vi slutter i uge 14:
Torsdag d. 4. april kl. 16.30 – 18.00 – vejning
kl. 18.00 – 19.00 – træning med Frederikke
Underviser træning: Arek & Frederikke
Sted: Jens Grøns Vej 23, 7100 Vejle
Pris for 2 x 10 uger 1575,-
Ønsker du hjælp til kosten og en kostplan der er udarbejdet netop til dig, kan dette tilkøbes.