Afslut dagen med at få masser af ro og velvære til krop og sind! Med fokus på at være til stede hos dig selv, i din krop og ud fra den givne dags forudsætninger, vil du blive guidet igennem en rolig yogatime. På dette yogahold vil vi med beroligende blide flows, yin øvelser, korte meditationer, åndedrætsteknikker […]
Velkomment til Susanne Marie Koefoed Sand vores nye yoga underviser. Vi glæder os helt vildt meget over -og til samarbejdet 🙂Herunder en lille præsentation af Susanne 🙂 Susanne Marie Koefoed Sand Jeg hedder Susanne Marie Koefoed Sand, er 42 år og bor i Vejle med mine 3 børn på hhv.11, 17 & 19 år. Jeg er uddannet
Ny yoga instruktør – Susanne Marie Koefoed Sand Læs videre »
Juhuuu – kursus weekend; julegave til mig selv 🙈 🎒 🎓 🧘🏼♀️ 💫 🌈 🎄 Yoga nørderi ved Helle Yde “Yoganize” og Anette Meldgaard “Yogamo” 2 hele dage – luksus. Glæder mig til at dele al inspirationen med vore yoga -og stress detox gæster.
”Mit bekendtskab med Yoga var i første omgang kortvarigt og frustrerende. Jeg troede dengang aldrig nogensinde, at denne sport skulle få sit greb i mig. Men jeg kom på andre tanker anden gang jeg mødte Yogaen. Anden gang var den anbefalet af min læge og kiropraktor. Jeg havde i sommeren 2015 været ude for en
