sund krop

Få en glad og sundere krop på 10 uger! Effektiv træning, hvor vi både sætter gang i de store muskelgrupper og i de stabiliserende muskler. Denne holdtræning vil være meget blandet, og du kan være sikker på at få rørt hele kroppen. Vi starter altid med en god og grundig opvarmning, og slutter af med […]