Et lille kærligt stræk til liggestols-ryggen
Kroppen kan godt blive lidt vind og skæv af liggestole og bumlet strand sand. Denne lille rulle øvelse strækker ryggen dejligt, og får blodcirkulationen rigtig godt i gang efter daseriet 😇🏖Jeg bruger den dagligt fordi den også er eminent til mit skæve bækken og området i lænden hvor jeg er opereret for en diskus prolaps👌🏽 Der […]