Neuroaffektive yoga- og kropspsykologiske øvelses flows… Styrkelse af dine to indre sansesystemer… Hvorfor?? Fordi de er dine bedste links til ændring af vaner, vægttab, bevæge- og motionsvaner….og mange flere. Det er forskningsmæssigt dokumenteret at kroppe- og sind i vores samtid lider under indflydelsen af enormt høje krav og forventninger. Det gør kroppen stram, ufleksibel, øm, […]
At vi på toppen af hovedet har en fantastisk vigtig stress/de-stress muskel. Det er en af vores rigtig vigtige planlægnings muskler. Den hjælper dig fx med at reducere på pludselige opståede situationer som ville kunne stresse dig ved at planlægge. Hvis du har lidt svært ved at mærke- OG holde dine grænser i forskellige sammenhænge,
Yoga & Gong Event i Skovhuset… Liv og jeg glæder os til igen at kunne byde dig velkommen til en skøn, nærende og energigivende oplevelse. Lørdag d. 4/5 kl. hhv. 10:00-12:00 ELLER kl. 13:30-15:30. Pris: 325,- pr deltager. *(Tilmelding er bindende). Du kan læse mere om eventet og hvad du kan glæde dig til på
Vidste du godt at udover at have den fysiologiske fordel og kapacitet at bære dig rundt hver dag. 👟🥿🥾👠👡👞🩴Så har fødder og underben meget vigtige psykologiske elementer og funktioner.Fødderne skal blandt andet fortælle hjernen info om den virkelighed du står i lige nu.Både fysisk og psykisk.Altså om du står på grus og usikkert underlag eller
